Sandra es una apasionada por el estudio del Movimiento Corporal. Es profesional en Cultura Física, Deporte y Recreación, es profesora de Anatomía y Biomecánica del Movimiento, maestra de Yoga certificada por All You Can Yoga y profesora certificada de Pilates.
Inició su vida deportiva desde los 6 años, pasando por diferentes deportes como el karate, la natación, el patinaje, el softball y el triatlón. Comenzó hace 15 años su formación en danza contemporánea y actualmente es practicante de técnicas de Movimiento Consciente Alternativas que buscan la movilidad integral del cuerpo humano.
Una malformación en su espalda la llevó a estudiar y formarse con profundidad en la anatomía, fisiología y biomecánica del cuerpo. Durante 3 años guió sus propias terapias de movimiento y sanación, hoy continúa formándose en nuevas técnicas corporales que la llevan a experimentar y descubrir el cuerpo en nuevas perspectivas.
Lleva 9 años como directora y fundadora de Corporal Move y creadora de la Escuela On Line de Movimiento Consciente. Actualmente se dedica a crear talleres de Movimiento Consciente enfocados en el estudio de la anatomía del cuerpo y dirige formaciones y capacitaciones para instructores y centros de entrenamiento.
Su mayor pasión es el estudio y la enseñanza del movimiento, su propósito es ayudar a que las personas puedan conectar mejor con su cuerpo a través del movimiento consciente, el estudio de la anatomía y la integración del cuerpo físico, mental, emocional y espiritual.
Es Master Trainer de Barre Intensity para Colombia, presentadora de la Certificación en línea de instructores de Barre Intensity en Español, presentadora del Taller en línea de Anatomía de Barre de Barre Intensity en español y presentadora de la Certificación en línea Pre y Posnatal de Barre Intensity en español. Es la encargada del Mercado de Habla Hispana de la Marca y de las capacitaciones para los futuros Master Trainers de habla hispana de Barre Intensity.
Sandra is passionate about the study of body movement. She is a professional in Physical Culture, Sports, and Recreation, she is a teacher of Anatomy and Biomechanics of Movement, a Yoga teacher certified by All You Can Yoga and a certified Pilates teacher.
She started her sporting life at the age of 6, going through different sports such as karate, swimming, skating, softball, and triathlon. She began training in contemporary dance 15 years ago and is currently a practitioner of Alternative Conscious Movement techniques that seek comprehensive mobility of the human body.
A malformation in her back led her to study and train in depth in the Anatomy, Physiology, and Biomechanics of the body. For 3 years she guided her own movement and healing therapies, today she continues to train in new body techniques that lead her to experiment and discover the body in new perspectives.
She has been the director and founder of Corporal Move for 9 years and the creator of the Online School of Conscious Movement. She is currently dedicated to creating Conscious Movement workshops focused on the study of the anatomy of the body and directs training for instructors and training centers.
Her greatest passion is the study and teaching of movement, her purpose is to help people connect better with their body through conscious movement, the study of anatomy, and the integration of the physical, mental, emotional, and spiritual.
She is a Barre Intensity Master Trainer for Colombia, presenter of the Barre Intensity Online Instructor Certification in Spanish, presenter of the Barre Intensity Online Barre Anatomy Workshop in Spanish, and presenter of the Barre Intensity Pre and Postnatal Online Certification in Spanish. She is in charge of the Brand's Spanish-speaking market and the training for future Barre Intensity Spanish-speaking Master Trainers.