Viernes: 11:00 AM – 6:00 PM
Domingo: 11:00 AM - 6:00 PM
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Nuestro programa de entrenamiento presencial Barre Intensity® incluye:
Correcta alineación del cuerpo
Posiciones del cuerpo
Guía de clase estructurada
Importancia de la música y ritmo
Coreografía de clase con variaciones y modificaciones
Opciones de intensidad para todos los ejercicios
Tips para transiciones suaves y técnicas para comandar los ejercicios
Lectura y enseñanza en parejas
El entrenamiento presencial Barre Intensity® ha sido aprobado por 12 AFAA CEU's, 1.4 ACE CEC's and 14 ACSM CEC's en USA
Desde la niñez me encantaba el movimiento y el arte tome clases de jazz y ballet clásico varios años. Estudie Licenciatura en Derecho, sin embargo fitness se convirtió en mas q mi hobby, mi pasión, disciplina y motivación diaria. Todo inicio con la curiosidad y amor al deporte, mi deseo por aprender nuevas clases y técnicas, asi como el hábito diario.